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  医生介绍,肩周炎是一种慢性无菌性炎症,肩关节的疼痛和活动不便是其主要的症状,给人们的生活和工作带来了很大的不便,所以肩周炎的预防十分重要。这也是人们常常关注的话题。那么关于肩周炎的预防措施,大家不妨了解一下。
  
  肩周炎的预防方法如下:
  
  1、防止长时间的风吹:特别是夏天,天气炎热,出汗过多。如果出汗后立即吹风扇或吹空调,就很容易导致肩周炎的发生。所以,要注意肩部不要受凉,要注意保暖。
  
  2、防寒:在冬季表现的明显,所以要加强冬季保暖,睡觉时不能让肩关节受寒,这样可以预防肩周炎。
  
  3、中老年人平时应加强营养,注意户外活动,以增强体质,也可以适当进食补肾的药膳,对预防肩周炎有一定作用。
  
  4、在日常生活中,应避免意外外伤:如受外伤,应立即去医院就诊治疗。
  
  5、防止或延缓退行性变的发生:据表明,肩周炎的发病与老、伤、寒有关。所以退行性变是该病的主要内因。所以,要预防肩周炎的发生,要从年轻开始坚持锻炼身体,以有效防止或延缓退行性变的发生。
  
  温馨提示:以上是医生对怎样预防肩周炎所做的相关介绍,希望对您有所帮助。医生提醒,患有肩周炎一定要及时到正规的骨科医院进行有效的治疗,避免错过佳的治疗时间,引起严重的危害。专业治疗肩周炎疾病,医院拥有、的手术无事故医生亲临亲诊、全程把关,严格规范化操作,保障患者的性,医院所有收费严格执行杭州市物价局收费标准、统一规范化。是沪上好的骨科医院,是百姓放心诚信医院,是众多骨病患者的一致选择和信赖。如果您想要了解肩周炎的治疗效果、费用等相关问题,请点击在线咨询医生,医生将为您做出详细的解答。

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