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  随着年龄的增加,关节和组织会进入退行性改变,尤其是腰椎间盘会有明显的症状,尤其是当繁重的体力劳动或重物的弯曲会导致腰部突出时,导致腰部和背部的疼痛。那么,腰椎间盘突出的误区都有哪些呢?
 
  1、腰间盘突出患者不能锻炼
 
  不可能说,腰椎间盘突出必须卧床休息,不能进行体育锻炼,根据患者病情确定,急性发作时应卧床休息,无活动。但在缓解期,可以适当参加体育活动,但锻炼时要循序渐进。你不能做剧烈运动。运动时,尽量带上腰围,以保护腰部。
 
  2.不允许在自行车上踩下腰椎间盘突出症。
 
  腰椎间盘突出症患者可以正常骑自行车。骑自行车时,可减少对神经根的刺激,增强后纵韧带的张力,有效地包扎疝气。
 
  3、腰腿疼痛不是疾病
 
  大部分人在整个生活中体验腰部和腿部的疼痛,但疼痛会随着休息而消失,所以如果腰部和腿部疼痛正常,则不必大惊小怪。要注意腰椎间盘突出症引起的腰腿痛,不仅会引起腰腿痛,还会伴有全身无力、麻木、四肢麻木,甚至导致排尿困难、瘫痪。
 
  4、腰腿疼痛推拿就没事了
 
  对于腰椎间盘突出症,疼痛的发作并不是很严重,有些人可以通过按摩或按摩来缓解疼痛,但这只能起到缓解的作用,无法治愈。如果选择小诊所进行按摩或按摩,对腰椎间盘突出症认识不足会加重病情,甚至引起瘫痪。在常规的按摩治疗和牵引治疗的指导下。
 
  5个。腰椎手术后妇女不能生育
 
  部分女性担心做完腰椎手术之后会影响到生育,其实不然。如果患者怀孕,则可以增加生活负担,增加腰部疼痛,从而可以减轻由于适当休息引起的疼痛。怀孕后,患者应充分休息,做好保护工作。
 
  温馨提示
 
  避免进入腰椎间盘突出的错误部位,选择常规医院接受治疗,通常为腿部和腰部保暖。对感觉不到疼痛的盲人进行按摩和按摩,不但不能缓解症状,反而会加重病情,避免做剧烈运动。

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